Mijn feestregels voor gewichtsverlies

"Duurzaam afvallen gaat niet alleen over wat je eet, maar ook over waarom en hoe je eet. Het draait om zelfontdekking, zelfzorg en respect voor je lichaam," zegt Patrick Danny van Hoof.

Ik deel graag mijn feestregels – de basis die me eerder hielp om 30 kilo af te vallen en die me nu slank en gezond door de feestdagen loodsen. Of je nu worstelt met het weerstaan van Sinterklaas strooigoed, het navigeren van een uitgebreid kerstdiner, of wilt genieten van oliebollen zonder schuldgevoel, deze feestregels helpen je om zonder extra kilo’s te genieten van alles wat de feestdagen te bieden hebben.

Download ze nu via het onderstaande formulier en ontvang ze direct gratis als PDF in je mailbox!

‍

Vul het onderstaande formulier in voor het E-book!

‍

Let op de mail kan in je spam/reclame folder terechtkomen!

_{Dit e-book is bedoeld als informatief en educatief hulpmiddel en bevat de persoonlijke ervaringen en inzichten van de auteur. Hoewel de informatie in dit e-book zorgvuldig is samengesteld en gebaseerd is op gedegen onderzoek en persoonlijke ervaring, dient het niet te worden beschouwd als medisch advies. Voordat u begint met een nieuw dieet of gewichtsverliesprogramma, is het belangrijk om uw arts of een gekwalificeerde gezondheidsdeskundige te raadplegen, vooral als u gezondheidsproblemen heeft of medicijnen gebruikt. De informatie in dit e-book is niet bedoeld om professionele medische diagnose, behandeling of advies te vervangen.}